Le clementine
Novembre 11, 2021
Anche le clementine sono un frutto con tantissime proprietà vediamo insieme quali:
Rafforzano il sistema immunitario grazie all’ottima presenza di vitamina C.
Vista la grande quantità di fibra alimentare, calcio e potassio in esse contenute, le clementine sono utili per il corretto funzionamento dell’intestino e contro la stipsi, oltre ad essere particolarmente digeribili e nutrienti.
Regolano la pressione arteriosa, favoriscono la diuresi, contrastano la ritenzione idrica e abbassano il livello di colesterolo cattivo nel sangue.
Inoltre migliorano la vista e combattono l’osteoporosi, grazie alla presenza di calcio e fosforo.